تبلیغات
ریاضیات پایه و آموزش عالی - مطالب روانشناسی و عمومی
 
مرکز موسس: سما واحد کرمان


استاد: ناصر توحیدپور
  :: مدیر وب سایت : ناصر توحیدپور
» تعداد مطالب :
» تعداد نویسندگان :
» آخرین بروز رسانی :
» بازدید امروز :
» بازدید دیروز :
» بازدید این ماه :
» بازدید ماه قبل :
» بازدید کل :
» آخرین بازدید :

   

اولین وبسایت رسمی ریاضیات مراکز سمای ایران

چه ساعتی از روز درس بخوانیم؟/مطالعه فردی بهتر است یا گروهی؟
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1396 ساعت 06:46 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )


لیلی لجمیری در گفتگو با خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان اظهار داشت: زمان مطالعه برای افراد متفاوت است.  بعضی در سکوت شب و عده ای نیز هنگام صبح را به عنوان زمان مطالعه انتخاب می‌کنند اما مطالعه هنگام صبح از هر زمان دیگر بهتر است. مطالعه کتاب را صبح زود شروع کنید زیرا ذهن انسان پس ازچندساعت استراحت و آرامش، بیش از هر زمان دیگر آماده یادگیری است.  

وی توصیه کرد: اگر صبح زود را برای مطالعه انتخاب می‌کنید حتما قبل از آن صبحانه بخورید چرا که  گرسنگی در کاهش میزان یادگیری و فراگیری تاثیر زیادی دارد. پس از صرف غذا نیز بلافاصله شروع به مطالعه کتاب نکنید و چند دقیقه بعد از غذا مطالعه را آغاز کنید. 

این کارشناس ارشد امور آموزشی ورزش را در امرو یادگیری مهم دانست و گفت: ورزش و نرمش و حتی حمام گرفتن نیز پیش از مطالعه در میزان یادگیری موثر است. مطالعه صبح‌ وقتی مفید است  که‌فرد شب را به‌خوبی استراحت کرده باشد و خسته و خواب آلود نباشد. برای مطالعه هرچه بهتر در هنگام صبح، سعی کنید شب را زودتر بخوابید تا بتوانید مطالعه مفیدی داشته باشید. خستگی، از توانایی ذهنی و مغزی انسان کم می کند و مطالعه در چنین وضعیتی، یادآوری مطالب فرا گرفته پیشین را نیز با اختلال روبه‌رو می‌کند. ‬




ادامه مطلب
:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
چگونه ریاضی بخوانیم؟
شنبه 7 اسفند 1395 ساعت 06:38 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )
چگونه ریاضی بخوانیم؟


همانطور که می دانیم شیوه مطالعه هر درس با درسهای دیگر متفاوت است و با اتخاذ یک روش مناسب و درست برای مطالعه هر درس می توان کارایی و میزان یادگیری خود در آن درس را به میزان قابل توجهی افزایش داد. به عنوان مثال نحوه مطالعه درس ریاضی با درس فیزیک که شاید تا حدودی شبیه به هم به نظر برسند باید متفاوت باشد. در اینجا قصد داریم نحوه صحیح مطالعه درس ریاضی را توضیح دهیم. 

ریاضی جز آن دسته از دروسی است که تعداد زیادی از دانش آموزان و دانشجویان در یادگیری آن مشکل دارند و تقریبا می توان گفت که درس ریاضی درسی است که بیشترین تقاضای مدرس خصوصی برای آن وجود دارد. در کنار داشتن یک مدرس خصوصی خوب و استفاده از مزایای تدریس خصوصی با مطالعه صحیح درس ریاضی می توان میزان یادگیری را به مقدار زیادی افزایش داد.

 به منظور یادگیری بهتر این درس مراحل زیر را انجام دهید:

1- مشخص كردن نمره مورد علاقه : ابتدا نمره ای را که قصد دارید در درس ریاضی بگیرید مشخص نمایید. دوست دارید چه نمره ای بگیرید، 13، 15، 17 یا 200. به هر حال ابتدا باید تصمیم بگیرید. این مرحله را دست کم نگیرید چون حتما تصمیمی که در این مرحله می گیرید به وقوع خواهد پیوست. بعد از آنکه تصمیمتان را گرفتید آن را "به زبان شخصی، به صورتی مثبت و به زمان حال" بنویسید و روی دفترتان یا جایی که همیشه در معرض دیدتان قرار دارد بچسپانید. بلند پرواز باشید نمره زیر 17 یا 18 برای خودتان در نظر نگیرید. تصمیمتان را به شکلی بنویسید که انگار الان اتفاق افتاده است و آن را مرتب مرور کنید. با این کار ضمیر ناخودآگاهتان نیز در کنار پشتکار و روش کار درستتان به کمک شما می آید و حتما به هدفی که دارید می رسید. من خودم بارها و بارها این را امتحان کرده ام و نتیجه گرفته ام. یک مثال برای انتخاب هدف یا تصمیم به صورت مقابل است: "خدا را شکر می کنم که این ترم نمره ریاضی من 18 شد." یا " من مطمئنم که نمره ریاضی من این ترم بالای 18 است." (راستی این روش را برای رسیدن به هر هدف دیگری نیز می توانید به کار ببرید از جمله افزایش معدلتان تا نمره خاصی که مد نظرتان است، قبولی در کنکور و کسب رتبه دلخواهتان و یا ...). 

2- خواندن بلافاصله درس بعد از تدریس: مانند هر درس دیگری بهترین کاری که می توانید برای افزایش یادگیری و کارایی خود انجام دهید این است که بعد از آنکه مبحث جدیدی از درس ریاضی در دبیرستان یا دانشگاه توسط دبیر یا استادتان تدریس شد، بعد از ظهر همان روز (تاکید می کنم همان روز) درس را مرور کنید. این کار واقعا تاثیر زیادی در میزان یادگیری شما دارد. این کار را هرگز به روز بعد موکول نکنید چون میزان تاثیر آن به شدت کاهش می یابد. به احتمال زیاد این نکته را همه ما می دانیم ولی تعداد بسیار کمی از افراد که موفقترین افراد هم هستند به این نکته عمل می کنند. پس شما نیز حتما این کار را انجام دهید. 


3- یادداشت سوالات جدید و ابهام ها: حین مرور درس ریاضی در بعد از ظهر همان روز تدریس یک برگ کاغذ را در کنار خود گذاشته و سوالاتی که برایتان پیش می آید یا نکاتی را که نفهمیده اید یادداشت کنید تا جلسه بعد از استادتان (یا از مدرس خصوصی تان) بپرسید. 


4-  مطالعه وحل مثالهای حل شده متن درس:روز بعد از تدریس (یا اگر وقت داشتید و خسته نبودید در همان روزی که درس تدریس شده است) بعد از مطالعه جزوه کلاسی مستقیم بروید سراغ مثالهای کتاب که برای مبحث مورد نظر ارائه شده است و سعی کنید خودتان یکبار مثالها را حل کنید. اگر بتوانید مثالها را برای خودتان توضیح دهید (مثل حالتی که انگار در حین تدریس درس برای یک نفر دیگر هستید) که خیلی عالی است. اگر مثالی را نمی فهمید یا نمی توانید آن را حل کنید در برگه ای آن را یااداشت نمایید تا همانطور که قبلا گفته شد از استادتان (یا از مدرس خصوصی تان) بپرسید. 


5- حل تمرین های كتاب درسی و کمکی مناسب: در پایان تعدادی از تمرینهای همان مبحث را خودتان سعی کنید حل نمایید. اگر  اول کار کمی سخت به نظر رسید منصرف نشوید. کار را ادامه دهید این مرحله بسیار مهم است. همین که در حال فکر کردن هستید دقیقا مثل ورزشکاری که در حال تمرین است و عضلاتش را قوی می کند، شما هم در حال پرورش و تقویت عضلات و ماهیچه های ذهنتان هستید و در صورت مداومت مغزتان آنقدر قوی خواهد شد که می تواند مسائل بسیار سخت را نیز حل کند. پیشرفت با تحمل سختی بدست می آید. همان ورزشکار اگر همیشه با وزنه های سبک کار کند درجا می زند ولی وقتی با استفاده از وزنه های سنگین و تحمل کمی سختی کارش را ادامه دهد پیشرفت می کند. شما هم اگر فقط مثالهای حل شده کتاب را بررسی کنید خیلی تقویت نخواهد شد ولی اگر بعد از بررسی مثالهای کتاب کمی به خودتان سختی دادید و تمرین حل کردید، پیشرفت خواهید کرد، قوی و قوی تر می شوید و جز افراد موفق خواهید بود. 


6- یاداشت مطالب ارائه شده توسط مدرس: روابط ارائه شده در جلسه تدریس را به صورت خلاصه در دفترچه  کوچکی که همیشه همراه دارید و آن را به این کار اختصاص داده اید یادداشت نمایید تا همیشه با شما باشد و در جاهایی که امکان آن وجود دارد مطالب را مرور نمایید. 


7-انتخاب مدرس خصوصی با دقت: با وجود داشتن دبیر یا استاد خوب در دبیرستان یا دانشگاه ممکن است برای  بعضی از قسمتهای درس لازم باشد مدرس خصوصی داشته باشید. در این مورد سعی کنید مدرس خصوصی خود را با دقت انتخاب کنید یا با دبیر خود برای این مساله مشورت بگیرید.

به صورت خلاصه می توان گفت که در یادگیری درس ریاضی انتخاب هدف به صورت دقیق، درک کامل روابط ارائه شده، حل مثالها و تمرینهای کافی و مرور مداوم و همچنین در صورت لزوم داشتن یک مدرس خصوصی خوب می تواند کلید موفقیت باشد.




:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
به قلم استاد:شروع جهادی تازه
شنبه 27 شهریور 1395 ساعت 09:34 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )



سلام دوستای عزیز،امیدواریم تابستان خوبی رو گذرونده باشید.
بالاخره بعد از یه دوران استراحت وقت شروع درس و کلاس شده


وقت شروع جهادی تازه



چرا جهاد؟
چون جهاد از جهد میاد یعنی تلاش و کوشش برای بهتر شدن و بهتر بودن
سعی کنیم امسال با همراهی و تلاش بوسیله برنامه ریزی صحیح
در سایه لطف ایزد منان به مراتب بالا دست پیدا کنیم
و در یک کلام به کمال برسیم
انشاالله


همیشه گفتیم و باز میگیم:
درخت تو گر بار دانش بگیرد   به زیر آوری چرخ نیلوفری را
یا حق




:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
نکته اخلاقی
سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت 03:27 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )




:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
چگونه همه چیز را سریع تر یاد بگیرید؟
جمعه 10 مهر 1394 ساعت 04:42 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )
مجله پنجره خلاقیت - ترجمه شادی حسن پور:

«کاش سه سال پیش زبان یاد می گرفتم...»

«کاش وقتی بیست ساله بودم اصول سرمایه گذاری را یاد می گرفتم...»

کاش...

کوتاه کردن منحنی یادگیری مبحثی ست که سال ها مورد مطالعه قرار گرفته است و این راهکار، اصول اساسی یادگیری سریع تر را شامل می شود. اگر به درستی از این اصول استفاده کنید، خواهید توانست از آن ها به عنوان اهرمی برای وادارکردن خودتان به یادگیری سریع تر و تسلط بر هر موضوع یادگیری از جمله زبان ها، مهارت های کسب و کار، سازهای موسیقی و... استفاده کنید.(بقیه در ادامه مطلب)




ادامه مطلب
:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
سوال مهمی که تاثیر بزرگی بر زندگی استیو جابز داشت
چهارشنبه 14 مرداد 1394 ساعت 11:25 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )


استیو جابز همانند بیل گیتس یکی از افراد تاثیرگذار دنیای تکنولوژی است. امروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که با جابز و محصولات خارق‌العاده آن آشنا نباشد اما به نظر می‌رسد صرف‌نظر از زندگینامه این بنیان‌گذار اپل، آن‌چه بیشتر باید مورد توجه قرار گیرد، رازهای موفقیت اوست. با سمامتز همراه باشید.




ادامه مطلب
:: مرتبط با: تاریخچه و زندگی نامه ها , روانشناسی و عمومی ,
معمای بیل گیتس
شنبه 20 تیر 1394 ساعت 11:00 ق.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )
این چیستان را بیل گیتس در سال ۲۰۰۲ طراحی کرد تا از بین ۱۰۰ مهندس یکی را برای شرکتش انتخاب کند.حال بفرمایید که هر کلید کدام چراغ را روشن می کند؟



وبسایت تبیان: این چیستان را بیل گیتس در سال ۲۰۰۲ طراحی کرد تا از بین ۱۰۰ مهندس یکی را برای شرکتش انتخاب کند.حال بفرمایید که هر کلید کدام چراغ را روشن می کند؟

معمای بیل گیتس + جواب

دو اتاق در مجاورت هم قرار دارند. هر کدام یک در دارند ولی هیچ کدام پنجره ندارند. درهایشان که بسته باشد درون اتاق ها کاملاً تاریک است. در یک اتاق سه چراغ برق به توان های ۱۰۰، ۱۱۰ و ۱۲۰ وات و در اتاق دیگر سه کلید برق مثل هم وجود دارد.( لطفاً به شکل  نگاه کنید) ما نمی دانیم کدام کلید کدام چراغ را روشن می کند( مثلاً نمی دانیم آیا کلید وسطی مربوط است به چراغ وسطی یا به چراغ های دیگر اما به طور قطع می دانیم که هر کدام از کلیدها یکی از چراغ ها را روشن می کند. هم چنین ترتیب چراغ ها را هم نمی دانیم ). شما معلوم کنید که هر کلید مربوط به کدام چراغ است. برای این کار و در شروع، شما باید در اتاق کلیدها باشید و کار را از آنجا شروع کنید. شما می توانید هر چند مرتبه که بخواهید کلیدها را روشن و خاموش کنید. اما شما تنها هستید و نمی توانید از کسی کمک بگیرید و هیچ گونه وسیله ای هم خواه برقی خواه غیر برقی به همراه ندارید و مهمتر از همه اینکه شما حق ندارید بیش از یک بار وارد اتاق چراغ ها شوید و وقتی که وارد شدید و بیرون آمدید، دیگر نمی توانید مجدداً وارد آن اتاق بشوید.

این چیستان را بیل گیتس در سال ۲۰۰۲ طراحی کرد تا از بین ۱۰۰ مهندس یکی را برای شرکتش انتخاب کند.حال بفرمایید که هر کلید کدام چراغ را روشن می کند؟



:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
نکته اخلاقی این ماه: فضیلت ماه مبارك رمضان
پنجشنبه 28 خرداد 1394 ساعت 02:40 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )


«رمضان» در لغت از «رمضاء» به معناى شدت حرارت گرفته شده و به معناى سوزانیدن مى باشد. [1] چون در این ماه گناهان انسان بخشیده مى شود، به این ماه مبارك رمضان گفته اند.
پیامبر اكرم(صلى الله علیه وآله) مى فرماید: «انما سمى الرمضان لانه یرمض الذنوب; [2] ماه رمضان به این نام خوانده شده است، زیرا گناهان را مى سوزاند.»
رمضان نام یكى از ماه هاى قمرى و تنها ماه قمرى است كه نامش در قرآن آمده است و یكى از چهار ماهى است كه خداوند متعال جنگ را در آن حرام كرده است.(مگر جنبه دفاع داشته باشد.)
در این ماه كتاب هاى آسمانى قرآن كریم، انجیل، تورات، صحف و زبور نازل شده است. [3]
این ماه در روایات اسلامى ماه خدا و میهمانى امت پیامبر اكرم(صلى الله علیه وآله) خوانده شده و خداوند متعال از بندگان خود در این ماه در نهایت كرامت و مهربانى پذیرایى مى كند; پیامبر اكرم(صلى الله علیه وآله) مى فرماید: «ماه رجب ماه خدا و ماه شعبان ماه من و ماه رمضان، ماه امت من است، [4] هر كس همه این ماه را روزه بگیرد بر خدا واجب است كه همه گناهانش را ببخشد، بقیه عمرش را تضمین كند و او را از تشنگى و عطش دردناك روز قیامت امان دهد.» [5]
این ماه، در میان مسلمانان از احترام، اهمیت و جایگاه ویژه اى برخوردار و ماه سلوك روحى آنان است و مؤمنان با مقدمه سازى و فراهم كردن زمینه هاى معنوى در ماه هاى رجب و شعبان هر سال خود را براى ورود به این ماه شریف و پربركت آماده مى كنند، و با حلول این ماه با شور و اشتیاق و دادن اطعام و افطارى به نیازمندان، شب زنده دارى و عبادت، تلاوت قرآن، دعا، استغفار، دادن صدقه، روزه دارى و... روح و جان خود را از سرچشمه فیض الهى سیراب مى كنند.




ادامه مطلب
:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
نوروز 94 سمامتزی ها مبارک!
جمعه 29 اسفند 1393 ساعت 05:20 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )



سال 1393 با تمام خوبی‌ها و بدی‌هایش، لذت‌ها و سختی‌هایش رو به اتمام است. خدای خوبم ممنونِ تو هستیم که این چنین چرخ گردون را چرخاندی؛ برای شما همراهانِ همیشگی سمامتز، بهترین‌های دنیا را آرزو می‌کنیم و سلامتی را مهمترین سینِ هفت‌سین سفره شما می‌دانیم. تاسالی که گذشت سمامتز میزبان بیش از 100,303 بازدیدکننده بود؛ همراهانی جدید که در کنار همراهان قدیمی بازدید و قلم‌گردانی کردند و عقاید، اندیشه‌ها، مقالات و دیدگاه‌های شخصی خود را با همگان به اشتراک گذاشتند و با نظرات سازنده شان ما را شامل لطفشان قرار دادند. در این سالی که نفس‌های پایانی خود را می‌کشدبه عنوان مثال 706 بازدید در یک روز در ابتدای این سال در تاریخ 14 فروردین 93 و در ماه اسفند حدود 7000بازدید کننده داشته ایم که این نشان از همه گیر شدن و توسعه این سایت در بین مخاطبان را دارد که خدا را شاکریم.
هرکجا که فارسی‌زبانی حضور دارد نوروز را جشن می‌گیرند. به این بهانه عید باستانی نوروز را به سما متزی های خارج از کشور نیز تبریک گفته و خداوند را شاکریم که این دسته از کاربران در سال 1393 به مانند سال‌های گذشته با ما همراه بودند و ما را با نظرات گرمشان یاری کردند. امیدواریم با تدابیری که اندیشیده‌ایم بتوانیم سرویس‌دهی بهتری را برای همه دانش آموزان و اساتید عزیز علاقمند به فضای نت و آی تی داشته باشیم تا بتوانند دیدگاه‌ها و عقاید خود را در زمینه ریاضیات به راحتی به گوش هموطنان خود و جهانیان برسانند.
همانطور که در بالا گفته شد بازدید کنندگان سمامتز در این روزهای آخر سال حدود 7000 نفر بودند، عیدیِ سما متز به یاران همیشگی، قرار دادن کتب بسیار کمیاب و بعضا نایاب ریاضی در تمامی مقاطع بخصوص سطح عالی (دانشگاهی) در سال جدید به زبان اصلی در سایت میباشد که بعضی از این کتب میلیون ها تومان ارزش مادی دارند.
سال 93 نیز برای سمامتزی ها سالی پر از خوبی، خوشی و گاهی اوقات ناخوشی بود و شما همراهان عزیز به مانند همیشه به همیاری خود ادامه دادید، از شما می‌خواهیم تا در سال دیگر نیز با ما همراه بوده و ما را از نظرات خوبتان و یاری سبزتان مسرور فرمایید.
از همه کسانی که در این سال ما را همراهی کرده‌اند بخصوص همکاران و اساتید محترم و دلسوز و فرهیخته مان که ما را یاری کردند بسیار ممنونیم و امیدواریم بتوانیم همراهی‌های شما را به خوبی پاسخ دهیم. سالی که در روزهای آخرینَش به سر می‌بریم برای سمامتزی ها سالی پر از شادی، غم و تجربه‌های جدید بود؛ تجربه‌هایی که چراغ راه خویش کرده‌ایم تا در سال 1394 کاربران سمامتز را با تغییر و تحولاتی روبرو کنیم.
 برای شما خوبان فقط و فقط خوب آرزو می‌کنیم و دلمان می‌خواهد که دلتان شاد باشد و ریاضیتان عالی

نوروز 94 مبارک
درخت تو گر بار دانش بگیرد...به زیر آوری چرخ نیلوفری را



:: مرتبط با: روانشناسی و عمومی ,
با آداب و رسوم نوروز در قالبی مدرن آشنا شوید‎
چهارشنبه 27 اسفند 1393 ساعت 08:33 ب.ظ | | نوشته ‌شده به دست ناصر توحیدپور | ( نظرات )


به پایان ۹۳ نزدیک می‌شویم و همه‌ی ایرانیان در جنب و جوش برای نوروز هستند. نوروز مملو از آداب و رسوم خاص و دوست‌داشتنی است که با برخی از آن‌ها آشنا هستیم و در باره‌ی برخی دیگر نیز اطلاعات زیادی نداریم. اگر مایل هستید تا در باره‌ی آداب و رسوم نوروز بیشتر بدانید به  "این صفحه‌ی جذاب "سر بزنید.

مجموعه‌ی آموزش مجازی GoToClass در اقدامی تحسین‌برانگیز نسبت به تهیه‌ی یک وب‌سایت مدرن اقدام کرده که در آن شما با حرکت به جلو در محیطی جالب، می‌توانید اطلاعات جالبی در باره‌ی آداب مربوط به نوروز از سفره‌ی هفت‌سین، فلسه‌ی پشت سین‌ها تا چهارشنبه سوری و غیره بدست آورید.

با بازدید به "این صفحه "خودتان جزئیات بیشتر را بدست آورید. برای حرکت به جلو می‌توانید از کلیدهای جهت در صفحه‌کلید استفاده کنید یا اسکرول ماوس را به سمت بالا و پایین بچرخانید. با لمس یا کلیک بر روی آیکون علامت تعجب نیز می‌توانید اطلاعات مورد نظر در هر بخش را مشاهده کنید.

سال نو مبارک!





:: مرتبط با: نرم افزار , روانشناسی و عمومی ,